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In 10 min. mehr über gesunde Beziehungen verstehen als 90 % aller Menschen

Nein sagen ohne Schuldgefühle: 19 Formulierungen (sofort nutzbar)

Nein sagen lernen: 9 Übungen (+eine Formulierung, die immer funktioniert)

Warum du mehr bekommst, wenn du öfter Nein sagst (7 Denkfehler)

Gewohnheiten ändern: Der paradoxe Grund, warum Disziplin überbewertet ist (+66 erprob...
