Die eine Frage, die dein Leben verändern wird

„Ich muss mein Leben verändern!“

Leer, antriebslos, lustlos, machtlos, unglücklich…

So fühlte ich mich damals.

Ich war gefangen. Gefangen in meinem eigenen Leben.

Eigentlich ein gutes Leben…

Aber ich war nicht glücklich.

Bis zu dem Tag, an dem ich endlich mein Leben veränderte.

Heute bin ich glücklich. Überaus glücklich. Und das alles habe ich nur dieser einen Frage zu verdanken:

 

Die eine Frage, die mein Leben verändert hat

Diese Frage veränderte mein Leben…

„Willst du die rote oder die blaue Pille?“

Nein, ich mach natürlich nur Spaß ;-)

Die Frage hat Neo’s Leben verändert und ihn aus der Matrix geholt.

Aber mein „Erwachen“ war ähnlich erlösend. Nur ohne künstliche Intelligenz und Superkräfte.

Wobei es sich manchmal sogar danach anfühlt, als habe man Superkräfte und könne Fliegen. Aber dazu später mehr. Jetzt werde ich dir erst mal die Frage verraten, die wirklich mein Leben verändert hat:

„Was willst du eigentlich?“

Jap, das ist sie.

So simpel und doch so wirkungsvoll.

Die Frage, die mein Leben verändert hat und die Frage, die auch dein Leben verändern wird, wenn du dazu bereit bist nur eine Sache zu tun:

Sie wirklich zulassen.

Du musst diese Frage ganz tief gehen lassen, so dass es schon fast weh tut. Eigentlich muss es sogar weh tun. Bei mir tat es weh.

Aber diese Frage birgt so viel Kraft und Motivation in sich, dass es dich umhauen und zwangsläufig dein Leben verändern wird, wenn du dich darauf einlässt.

Ich verstehe, wenn du mir das nicht gleich glaubst. Aber ich habe einen simplen und eindringlichen Beweis dafür: Meine eigene Geschichte…

 

Wie diese Frage mein Leben verändert hat

Ich habe im Jahr 2015 eine komplette Kehrtwende vollzogen, was meinen Lebensplan betraf.

Bis dato lebte ich in einem weitgehend ferngesteuerten Modus, wie er leider heutzutage nicht selten anzutreffen ist. Meine Welt drehte sich hauptsächlich um Dinge wie:

Dafür habe ich auch alles gegeben.

 

Mein Leben vor der Veränderung

Schon in der Schule zählte ich immer zu den Top-Kandidaten und das ganze verschärfte sich später noch.

Nach meinem Wehrdienst (ja, das habe ich noch erleben dürfen), begann ich Architektur zu studieren, weil ich nicht wusste, was ich wirklich werden wollte. Ich war wohl einfach begeistert von der Vorstellung, später einmal als berühmter Architekt gefeiert zu werden, viel Geld damit zu verdienen und mir selbst überall auf der Welt Denkmäler durch meinen eigenen Stil zu setzen. Bah, zum kotzen, ich weiß… Außerdem zeichnete ich immer gerne und hatte eine kreative Ader.

Auch im Studium war ich wieder einer der Besten, aber etwa an diesem Punkt begann auch mein Leidensweg:

In der Schule gab es noch viel mehr Ablenkungen und andere interessante Dinge und in der Zeit bei der Bundeswehr war jeder ernste Gedanke an die Zukunft immer weit weg. Aber nun war ich gezwungen, mich damit auseinander zu setzen, denn ich quälte mich.

Ich wollte da raus…

 

„Ab jetzt wird alles anders“

Im zweiten Semester habe ich die Notbremse gezogen und das Studium geschmissen.

Jetzt erwartest du sicher, dass ich dir erzähle, was ich aus meinem Fehler gelernt habe und danach anders gemacht habe. Die Antwort lautet: Nichts.

Ich hatte mir zwar Gedanken darüber gemacht, was ich beruflich „lieber“ täte, als Architekt zu sein, aber ich hatte mich nicht gefragt, was ich wirklich im Leben will. Meine oberflächlichen Ziele, die nicht meine eigenen waren, sondern die ich von meinem Umfeld und der Gesellschaft absorbiert hatte, waren immer noch die selben.

Ich begann also eine Ausbildung im Vermessungswesen und nach kurzer Zeit setzte das alte Muster wieder ein. Ich wollte was werden… Verkürzte die Ausbildung auf zwei Jahre, schloss als Landesbester ab, begann Vermessung zu studieren, bekam ein Stipendium, war wieder der Beste, war unglücklich in Job und Studium, quälte mich… schon wieder…

 

Wie die Frage in mir aufkam

Ich ordnete mein Leben wieder komplett meinen Zielen unter und quälte mich mit den gleichen Problemen wie zuvor, jedoch wurde eines davon immer stärker:

Der Gedanke daran, dass DAS nicht der Sinn und Zweck meines Lebens sein konnte.

Ich habe mich doch nicht unter Abermillionen von winzigen Spermien unter den größten Anstrengungen als einziges durchgesetzt und diese unsagbar seltene Chance bekommen mein Leben zu führen, um mich dann nur mit banalen Dingen zu beschäftigen, die mich im Herzen kein Stück interessierten.

Das war der Moment, in dem ein Samen in meinem Kopf gepflanzt wurde. Dieser Samen war die Frage:

„Was will ich eigentlich im Leben?“

Bzw. ihre Variationen:

 

Was die Frage mir zeigte

Der Samen wuchs und diese Fragen quälten mich mehr als alles andere. Ich fand jedoch keine Antwort.

Ich begann Bücher zu lesen über Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Philosophie und suchte darin Antworten. Ich fand sie, aber nicht in der Form, in der ich sie mir erhofft hatte.

Erhofft hätte ich mir eine Anleitung von der Art „X einfache Schritte, um herauszufinden, was du wirklich im Leben willst“. Ähnlich, wie ich sie dir gerade hier gebe. Aber so etwas gab es damals noch nicht. Leider oder zum Glück, denn was ich stattdessen fand war ein großes Interesse für Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Philosophie. Für die meiner Meinung nach wichtigen Fragen im Leben, so wie ich sie mir stellte und immer noch stelle.

Ich wollte mich weiter damit beschäftigen und weil ich bei der Suche nach Antworten auf meine Fragen feststellen musste, dass ich einfach keine zufriedenstellenden finden konnte, beschloss ich meine Antworten für andere in Form dieses Blogs festzuhalten.

So ist vernuenftig-leben.de entstanden… damals noch unter dem Namen „vom Leben“ in Anlehnung an die philosophischen Schriften Senecas (beispielsweise „Von der Kürze des Lebens“), die mir sehr dabei halfen, meine Antworten zu finden. Hier siehst du auch das alte Logo.

Ich baute die Seite nebenbei auf und der Samen, der mittlerweile zu einer stattlichen Pflanze in mir herangewachsen war, trug langsam Früchte. Ich war glücklich, wenn ich mich mit solchen Fragen und Themen auseinandersetzte und sah darin endlich einen wirklich sinnvollen Inhalt für mein Leben.

Leider fiel es mir trotz allem sehr schwer, mich aus den Banden meines bisherigen Lebensstiles zu lösen. Die alten Muster und Verhaltensweisen waren tief in mir verankert und ich strebte immer noch nach Leistung, Anerkennung etc…

Mein Leben spielte sich nun allerdings zwischen zwei Extremen ab: Eine erfüllende Tätigkeit auf der einen Seite und der gewohnte quälende Trott auf der anderen. Kurz um, ich litt immer noch.

 

Wie die Frage mir zeigte, was ich tun muss

Bis ich eines Tages auf etwas stieß.

Es war wieder eine Frage:

„Wie weicht das Leben, das du führst von dem ab, das du dir wünschst?“

Erkennst du sie? Das ist die Ausgangsfrage, nur in einem etwas anderen Gewand.

Dieses andere Gewand habe ich gebraucht.

Da ich ein ziemlich analytischer Typ bin, machte ich sofort daran, eine Art Vergleich aufzustellen.

Im Grunde habe ich eine Auflistung von all den Dingen gemacht, die zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben eine kleinere oder größere Rolle spielten. Das waren Dinge wie Freiheit, Gelassenheit, Selbstverwirklichung, Selbstbestimmung, Gesundheit, Ansehen, Erfolg, Sicherheit und einige mehr.

Dann habe ich daneben einfach zwei Spalten gemacht mit den Titeln „Soll“ und „Ist“. So sah das Ganze ungefähr aus:

Wert	Soll (1 bis 10)	Ist (1 bis 10)
Freiheit
Gelassenheit
Selbstverwirklichung
Selbstbestimmung
Gesundheit
Ansehen
Erfolg
…

Der Rest war im Grunde ziemlich simpel. Es waren zwei einfache Schritte:

1. Im ersten Schritt ging es darum, verschiedenen Werten im Leben eine persönliche Gewichtung zu geben. Also zum Beispiel „Wie wichtig ist dir Selbständigkeit auf einer Skala von 1 bis 10?“.
2. Im zweiten Schritt galt es dann den jeweiligen Werten das Maß zuzuordnen, in dem sie momentan im eigenen Leben gelebt wurden. Beispielsweise „Wie selbständig lebst du aktuell auf einer Skala von 1 bis 10?“.

Das Ergebnis bestand dann in einem Vergleich der so ermittelten „Ist“- und „Soll“-Werte.

Weil ich ein ziemlich visueller Typ bin, veranschaulichte ich mir das ganze noch in Form einer Grafik. Und ich war entsetzt…

 

Was ich durch diese Frage erkannte

So sah mein Leben etwa zu diesem Zeitpunkt aus:

 

Grün, was ich wirklich wollte gegen blau, was ich wirklich lebte.

Das bestätigte mir zum Einen, was ich über einen langen Umweg mühsam herausfinden musste. Nämlich, was mir wirklich wichtig im Leben war (persönliche Entwicklung, Kreativität, Selbstverwirklichung…) und zum anderen, warum ich in meinem „gewohnten“ Leben so unglücklich war. Weil ich einfach das komplette Gegenteil lebte!

Was du auf dem Bild siehst, ist quasi der Inbegriff einer Zwickmühle.

Dieses „Bild meines Lebens“ zeigte mir eindeutig, dass ich Bereiche in meinem Leben auszufüllen versuchte, in denen ich kaum ein EIGENES Bedürfnis nach Erfüllung hatte und dadurch andere Bereiche total vernachlässigte, die mir selbst viel wichtiger waren.

Diese Erkenntnis „blau auf grün“ vor mir zu sehen war ein regelrechter Weckruf. Ich wusste nun ganz genau, warum ich mich so unglücklich und zerrissen fühlte. Und das war der Grundstein für eine bahnbrechende Veränderung:

 

Wie diese Erkenntnis mein Leben veränderte

Ich sah nun ganz genau die Bereiche in meinem Leben, die meine Energie regelrecht auffraßen.

Diese Grafik heftete ich mir an meinen Kleiderschrank im Schlafzimmer (das ist der Punkt, an den ich morgens als erstes und abends als letztes schaute). Ich erinnerte mich damit ständig an diesen Missstand. So blieb mir irgendwann keine andere Wahl mehr, als mein Leben zu verändern.

Ich nahm mir zunächst mal eine Auszeit. Im Speziellen war das ein Urlaubssemester im Studium, das viel zu viel Zeit in Anspruch nahm und vor allem die Bereiche in meinem Leben ausfüllte, die mir selbst gar nicht so wichtig waren. Außerdem nahm es mir ohnehin durch die ständige Beschäftigung die Möglichkeit, meine Situation wirklich objektiv reflektieren zu können.

In dieser Zeit konnte ich mich auch endlich zum ersten Mal ausgiebig und nicht bloß nebenbei all den Dingen widmen, die mir selbst wirklich wichtig waren. Den „grünen“ Bereichen in meinem Leben sozusagen, die ich zuvor immer vernachlässigt hatte.

Das war erst mal so eine Art „Lebensveränderung auf Probe“, aber das habe ich auch gebraucht, um Klarheit zu gewinnen.

Mein Fokus verlagerte sich langsam und unter dem Bewusstsein, was mir wirklich wichtig war und an welchen Stellen ich mir dafür immer mehr Ressourcen freischaufeln konnte, wurde mein Leben immer besser.

Diese (Aus-)Zeit war toll und hat mich in meiner Entscheidung nur bekräftigt:

 

Wie sich die Veränderung vollzog

Ich habe gemerkt, dass mir all das, worin ich nun nicht mehr investierte (Anerkennung, Erfolg, Sicherheit…), gar nicht fehlte und ich viel glücklicher und zufriedener war als vorher.

All die Zeit und Energie, die ich dadurch übrig hatte, konnte ich in mein „Wunschleben“ investieren:

Ich hatte nicht mehr das Bedürfnis, irgendwelchen Dingen nachjagen zu müssen, weil ich hoffte, dass sie mich glücklich machen würden, sondern ich war glücklich und konnte mein Leben voll auskosten und genießen.

 

Mein Leben nachher

Das Ergebnis dieser immer fortwährenden Veränderung sah in graphischer Form etwa so aus:

 

Ja, es gibt immer noch kleinere Abweichungen, aber die darf und muss es auch geben. Denn wenn alles perfekt wäre, gäbe es keinen Anlass mehr zur Veränderung und dann würde das Leben still stehen. Leben ist nun mal Veränderung.

Aber worauf es hier ankommt, ist die viel bessere Übereinstimmung zwischen „Soll“ und „Ist“. Und genauso passend wie es aussieht, fühlte es sich auch für mich an!

Mein Leben erschien mir endlich vernünftig. Das nahm ich kurze Zeit später auch zum Anlass, den Namen des Blogs in vernuenftig-leben.de zu ändern. Weil es genau das ist, was ich derzeit tue und wobei ich dich hier unterstützen möchte. Ich will dir helfen, ein für dich vernünftiges Leben zu führen!

Und genau deshalb geht es in diesem Artikel eigentlich gar nicht um mich, sondern um dich:

 

Wie diese Frage dein Leben verändern wird

Ich habe dir gezeigt, wie die Frage „Was will ich wirklich?“ nach und nach mein Leben verändert hat.

Für mich war es mühsam, denn ich musste alles selbst lernen, viele Fehler machen und lange in die falsche Richtung wandern, um zu erkennen, wo ich wirklich hin will.

Hätte ich aber diesen simplen Test schon früher gekannt, hätte ich mir wohl viel Leid und Ärger ersparen können.

Weil diese Methode so wahnsinnig gut für mich funktioniert hat und im Prinzip für jeden anwendbar ist, egal wie individuell sein Problem auch sein mag, habe ich mich dazu entschlossen, daraus einen Online-Test für dich zu entwickeln:

Finde heraus, was du wirklich im Leben willst

In etwa 10 Minuten bekommst du damit die Erkenntnisse über dein Leben für die ich Monate und sogar Jahre brauchte.

Neben der grafischen Darstellung enthält das Ergebnis auch eine individuelle persönliche Auswertung, die auf Mögliche Ursachen hinweist und Handlungsmöglichkeiten vorschlägt. Hier sind all meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse der vergangenen Jahre eingeflossen.

Wenn du auch mit etwas in deinem Leben unzufrieden bist, lade ich dich herzlich dazu ein, dir mit meinem kostenlosen Test Klarheit zu verschaffen und die Veränderung in deinem Leben anzugehen.

Mit dem Test erfährst du:

-> Hier geht’s zum Lebens-Test

 

Fazit

[Tweet „Nur wer weiß, was er will, erkennt es auch, wenn er es bekommt!“]

Ich habe mit diesem persönlichen Einblick in mein Leben versucht, dir alles an die Hand zu geben, was du brauchst, um dein Leben zu verändern:

Was fehlt, bist du. Dein Leben ändert sich nicht von alleine. Das musst du tun. Warte nicht auf irgendwas oder irgendwen, sondern fang an. Jetzt:

Mach jetzt den „Test deines Lebens“