Ängste und Sorgen
Wir alle haben Angst. Angst ist ein Schutzprogramm und prinzipiell etwas gutes, da sie uns hilft, Gefahren zu erkennen. Manchmal übertreibt es dieses Programm allerdings etwas. Dann ist es wichtig zu wissen, wie wir unsere Ängste überwinden können.
Die Sonderseite Angst- und sorgenfrei leben verrät dir alle wichtigen Grundlagen dazu.